从小到大从来没有胖过怎么办
问题描述：从小到大从来没有胖过怎么办，吃的东西不少，就是不胖！吃什么才能恢复正常呢
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-05-24
每个人体质不同，对食物的吸收程度也不一样，只要保证营养均衡，经常进行户外运动，身体健康即可，而且很多人追求这种干吃不胖的体质呢
以上是对“从小到大从来没有胖过怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2019-05-24
根据你所描述的这个情况的话，建议平时的话可以，合理均衡的搭配好自己的饮食，多吃一些高蛋白，高营养一件，高维生素的食物，可以少量多餐，利易吸收。
王志强
已帮助网友：1647
2019-05-24
你现在的体重是多少斤身高是多少?平常吃的什么主食为主?你的运动量大吗?
先算一下你的体重指数看看是不是正常的范围值,如果正常的话,就不用考虑你的瘦主要是考虑你的脾胃运化问题不用担心这属于个体差异希望我的建议对你有帮助