总是感觉眼睛睁不开身体困是什么原因
男 | 26岁
2015-01-01
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问题描述:最近这几天感觉身体很累、很困想睡觉,眼睛也有一些睁不开,是什么原因?和这段时间加班有关吗?
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韦华
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2015-01-01
考虑是长时间缺乏睡眠导致的,休息不够也能致使眼睛疲劳。建议适当补充睡眠,每天保证睡足7、8个小时,规律饮食生活作息,多吃有营养的食物,一般经过一段时间调养就会解除困乏。