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只有18岁,为什么一天经常打哈欠?

女  |  18岁 2014-12-31 有3个回复

问题描述:只有18岁,为什么一天经常打哈欠?

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高秋凤
已帮助网友:1066

2014-12-31


18岁还在青春期,需要较多的睡眠,你可能睡眠不足,或用脑太多,休息不好。
注意休息,增加睡眠时间,提高睡眠质量。会有所改善的。如果还有其他方面的症状,要及早就医。

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王涛
已帮助网友:2882

2014-12-31


这可能是脑供血不足,缺氧的表现
建议您多深呼吸,到空气清新的空旷处,多伸懒腰,注意睡眠质量,看有没有好转,不好转要及时就医

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韦华
已帮助网友:1966

2014-12-31


打哈欠是人体的一种本能反应,通过打哈欠的深呼吸,提高血氧含量,排出二氧化碳,达到保护机体的作用.
你的哈欠连连,正是机体缺氧的表现.中医认为阳主动阴主静,阳气虚则浑身乏力,精神萎靡,哈欠频做.