焦虑型抑郁症治疗期间的睡眠障碍
问题描述：年龄:23
性别:男
2年之前由于生活、学习同时出现问题患上神经衰弱,整夜整夜的无法入睡,对睡眠质量又特别在意,当时谷味素、VB1其他助眠药都吃但是效果不好,后来在杭州虹桥医院确诊为焦虑抑郁症,由于家境不好,他们的药物费用昂贵而没有选择在那里治疗,所以就边工作边在县级医院断断续续的拿药吃,一直按睡眠障碍给治疗,中成药、汤药、西药,都吃过但都没多大用。!
曾经以往诊疗和效果:
由于安眠药对也没有作用了,就经常开始用酒精来麻醉自己入睡,直到4个月前在一家精神科医院开始用抗焦虑和抑郁的多滤平治疗,一天天好转了,身体、精神也慢慢恢复,每天10点上床一会就睡着了,可是总是在每天夜里2点醒来,然后做梦、无睡感一直到天亮,这种状态一直持续了2个月了,白天头脑还算清醒,微微有胀晕的感觉。腿脚有一些无力。
补充说明:
一直坚持吃多滤平,该怎么做才能将身体恢复到自然状态,
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王胜国
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2014-12-29
非常高兴看到你对自己身体方面的问题的重视和积极治疗的态度,而且也对症治疗有了好的恢复,这是非常有益的,足以证明你付出了很大的努力,也说明你是一位很有毅力的年轻人!“怎么做才能将身体恢复到自然状态”这是一个非常好的提问。药物治疗+心理疏导+积极的锻炼,对你的帮助一定会起到显而易见的作用的。心理疏导可以选择和心理医生多交流,去纾解工作和生活中的压力。锻炼的计划则一定要做到持之以恒的去坚持下去,可以先从散步慢跑开始做起,逐渐加大运动量,这对你身体的恢复以至于一生的健康都会有好处的。尝试着去做一下,很快就会见效的。祝你早日恢复健康,愉快的面对未来的生活和事业!
王胜国
已帮助网友：1279
2014-12-29
任何疾病的治疗都需要时间,你需要在服药的同时进行自我调节。面对你的情况,建议如下:1、每天有时间就做深呼吸放松训练。2、睡觉前给自己一个积极暗示:我会有一个很好的睡眠,我会在明天7:00准时醒来,我将迎接美好的一天!
王庆伟
已帮助网友：1512
2014-12-29
焦虑症,抑郁症都是思想压力大,精神紧张,心情郁闷引起,这是病因。所以治疗首先的注意,保持心情愉快,多做体育锻炼,保持积极向上的心态,再加上药物调理,就可以治愈。多虑平可以继续服用,也可以换药,如,舍曲林,帕罗西丁,阿米替林片等,如果不想换药,可以加服谷维素,维生素B1,健脑片。合用效果会更好