头痛失眠是不是压力引起的抑郁症
问题描述：头痛睡不着觉老是胡思乱想精神不好还老哭
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张月玲
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2011-12-14
根据你的症状考虑是思想压力过大引起的精神紧张，要注意生活规律，做好心理调节，学会减压，适当活动，多余朋友和亲人交流。 -该回复来自http://www.39ask.net 39ask健康问答网.
张月玲
已帮助网友：2392
2011-12-14
根据你的咨询这样的症状，考虑还是神经衰弱植物神经功能紊乱。不是抑郁症。不需要担心。这样的情况下建议还是积极对症治疗。建议服用谷维素片和脑心舒口服液。保持心情舒畅。祝健康。、
王涛
已帮助网友：2882
2011-12-14
对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。