有什么食物或药物能健脾？
问题描述：有什么食物或药物能健脾？
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熊平安
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2014-12-27
健脾的药物有山麦健脾口服液，健脾丸。另外加强锻炼，增加抵抗力。
张晓光
已帮助网友：2152
2014-12-27
由于体力主要是指四肢的活动能力，因此，能够补脾，健脾，养胃的食物皆可增力；中医学认为，脾主肌肉、脾主四肢，五脏六腑皆赖以养，人的脾胃有后天之本之称，它是人体体力产生的直接动力；若脾不运化水谷精微，清阳不布，营养缺乏，则肌肉痿软，四肢倦怠无力。常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。