高血压在饮食方面需要注意些什么呢
问题描述:高血压在饮食方面需要注意些什么呢?有需忌吃什么吗?
回答专区
李美玲
已帮助网友:2579
2014-12-20
高血压患者平时多吃新鲜的蔬菜水果,严格限制食盐的摄入量,清淡低盐低脂饮食,忌辛辣刺激食物,戒烟酒,多运动,定期检测血压。
彭丽霞
已帮助网友:1919
2014-12-20
高血压,主要是吃清淡饮食,不吃油腻食物,少吃含胆固醇高的食物,多运动,保持良好的心态。