一直玩手机,喝的可乐特别多
男 | 17岁
2014-12-17
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问题描述：17岁的高中生了,有一年的时间不学习了,觉得记忆力有所下降,还一年以来大都是半夜12点以后睡觉,一直玩手机,白天上课睡觉,喝的可乐特别多,特别胖,这与记忆力下降有关吗?应该怎么改正
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姚志彬
已帮助网友：1743
2014-12-17
根据你的描述看来,记忆力下降完全是因为你没有用心在学习上,手机严重影响了你的睡眠和精力,睡眠不好,大脑没得到足够的休息,注意力难以集中,记忆力下降是必然的。停止玩手机,每天按时睡觉,坚持看书,记忆力一定会回来的。