便秘严重。能很多天不拉
女 | 18
2014-12-15
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问题描述：便秘严重。能很多天不拉
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林春桥
已帮助网友：2012
2014-12-15
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题，一定要养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜就一定会改善。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。