吃钙片能长高吗?还有什么办法?
女 | 16岁
2014-12-14
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问题描述:吃钙片能长高吗?还有什么办法?
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胡莉
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2014-12-14
单纯地吃钙片是不能够增加身高的,因为身高是受很多因素影响的,最主要的是遗传和营养,疾病,锻炼等。因为遗传是不能改变的,所以要加强营养,防止疾病,锻炼身体。营养要充足合理搭配,不要挑食偏食,增加体育运动也很重要。
不要指望着通过补钙来增加身高。要补充营养,合理膳食,增加锻炼。祝你健康快乐。