认为还寒气比较重如何调理

问题描述：小时大便干燥，经常几天一遍，所以来历假时，都觉得火气撞头，所以冬天都不传棉裤，脚上就一双单鞋，后来20岁时常因为腰痛去医院做理疗，三次左右就能好，23岁刨腹产，从穴位讲刀口脐下直抵耻骨，把关元穴，命门穴都破坏了，那时常听说刨腹产伤元气，46岁了，出现每次早晨醒来下肢冰冷，手肿胀，腰痛，还有后背靠近右肩处，感觉有寒气，经常吧这两处的罐子。有时来历假前，腰痛和肩痛寒气乱窜。经常是做过理疗后，几个月不用贴麝香追风膏，然后攒几个寒气会突然一觉醒来，腰僵直动不了了。只有贴上追风膏，才能行动。目前就是下肢冰凉，手肿胀，前几天去医院做了八次磁疗加电疗腰肩痛肩好不用贴膏药，就是下肢依然冰冷，手肿胀。每天喝豆浆黑黄豆加芝麻加枸杞加几片生姜，还头发白的也的，染发还过敏，所以坚信应该是血脉阻滞造成的但怎么治疗？每年体检显示血红素朝超正常很多，就是判断风湿的那相指标。所以该怎么治疗，从中医理论。