高三由于压力才会失眠,但是失眠还是很严重
问题描述：高三由于压力才会失眠。但是失眠还是很严重，，晚上到一两点甚至是一夜睡不着。。中午也睡不着。。早醒，。人超级累。。该怎么治疗
回答专区
王娟
已帮助网友：1119
2014-12-04
您好失眠常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中yao治疗失眠yao物疗效与口碑最好的，还要属醒s脑铵康组合，不仅能消除入睡慢、睡眠浅、多梦、易醒、爱做梦等睡眠障碍，还能醒脑益智，提升记忆力与免疫力，让你身体健康，每天都能美美睡上一大觉。
黄远航
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2014-12-04
，之前的高三的学习经历，让你出现了巨大的压力，继而带来的是失眠的现象。
其实人体本身就是需要充足的休息时间，第二天才会有充足的精力去做自己应该去做的事情的。现在的自己，不如就学会放松下来，不要一直紧绷着神经。希望你幸福。
刘晓智
已帮助网友：2621
2014-12-04
像你这种情况不要拖下去了，很容易延误病情的最佳治疗时间，请你进入我们页面详谈，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做.详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。
许若珊
已帮助网友：1939
2014-12-04
象精神压力过大、脑神经兴奋过度或是身体存在异常等都容易引起您这样的情况。建议你最好是去内分泌科或是神经科检查一下。
你可以买点维生素B1和谷维素服用，调理一段时间看看效果，平时注意饮食上多吃点花生、牛奶、苹果等，对你的情况也有一定的帮助。
王妍春
已帮助网友：1220
2014-12-04
这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
杨桂芳
已帮助网友：1314
2014-12-04
你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲v述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望我的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。..__..
肖平东
已帮助网友：2287
2014-12-04
无论我在上面怎么回答，都没有与在线人员详谈的好，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。..