早上起来全身肌肉酸痛,不是否运动过量
问题描述：早上起来全身肌肉酸痛，不是否运动过量
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张晓光
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2014-11-30
这种情况考虑是由于风湿或缺钙等导致的，不排除低血糖引起，建议去医院细查一下
廖元兴
已帮助网友：2091
2014-11-30
平时不经常锻炼的人,参加比较剧烈的运动以后,局部肌肉有时产生酸痛现象,产生这种现象的原因,通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系.
这情况是很正常的，可以局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。