产生了药物依赖怎么办阿?应该怎么办?
问题描述：网友年龄：28
网友性别：男
症状描述：
严重的失眠经常的半宿半袖睡不着觉，吃了安眠药后就会好很多，并且不服用安眠药就会睡不着对安眠药依赖性很大，我这个应该怎么办阿？
求助:产生了药物依赖怎么办阿?应该怎么办?
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2011-11-28
这样的情况，是植物神经紊乱的症状，建议放松心情，睡觉的时候不要总想事情，白天多增加运动，慢慢就好了。身体疲劳后比较容易入睡，停止使用药物。-该回复来自http://www.39ask.net 39ask健康问答网.
张月玲
已帮助网友：2392
2011-11-28
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
熊平安
已帮助网友：1780
2011-11-28
已经对安眠药产生依赖性的患者也不必过分恐惧和紧张，安眠药毕竟不是毒品，停药后的戒断效应也远没有毒品那么严重，这种戒断效应通常要持续一周，长者不过2～3周。
每天服用安定超过40毫克者应在6～8周内逐渐停药，只需逐渐减少服用剂量就足以减轻戒断症状，从而摆脱滥用成瘾所带来的烦恼。
王涛
已帮助网友：2882
2011-11-28
长期口服安眠药。是很容易产生依赖性的，这样只有加大药物用量才会有效，但是对身体不好。
您的情况，最好是采用循序渐进的方法一点点的降低药物用量，否则长时间这样会使您失眠越来越严重的。