习惯性便秘,经常口干舌燥,怕冷
女 | 50岁
2014-11-28
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问题描述：习惯性便秘，经常口干舌燥，每天喝很多水也感觉口干，有齿痕。怕冷，怎么回事:怎么治疗？
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符卫锋
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2014-11-28
习惯性便秘，经常口干舌燥
便秘可以常喝蜂蜜、酸奶等助于润肠，吃一些芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥有助于防治便秘，并且晨起空腹饮一杯凉开水或淡盐水，有助于促进肠蠕动，有便秘的症状，平时多吃新鲜水果和蔬菜、多饮水、多吃粗粮促进胃肠蠕动，作息规律，每天定时排便，便秘严重者个人建议也可以试试活肠素，祝健康