长期习惯性便秘,经常排大便困难,肚子胀
问题描述：长期习惯性便秘，经常排大便困难，3，4天才排一次，肚子胀，肛门又不是好想上厕所，
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-03-13
你好？你这是典型的便秘。建议你多喝水，多吃芹菜，韭菜。药物方面：保和丸2合。浓缩丸。每次10粒。麻仁丸2瓶。每次10丸。每天2-3次，黄连上清片，每次6片，一天2次，吃三天停掉，其他两样中药继续吃完包你大便通畅。
王淼
已帮助网友：1580
2016-03-13
便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。
便秘没有特效办法，为了预防便秘的发生，平时应做到生活有规律，排便有时间，保证适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物。不要乱用药物，会产生依赖性。
以上是对“长期习惯性便秘，经常排大便困难，3，4天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2002
2016-03-13
对于习惯性便秘，并无药物可以彻底消除，药物的作用主要是暂时缓解。
消除本症的彻底方法还在于日常生活调理，诸如多喝水、多吃富含纤维素食物如芹菜、笋等，适当运动或自我按摩腹部，促进胃肠蠕动，养成每日定时排便的习惯，长期坚持，有望消除便秘。
黄远航
已帮助网友：2021
2016-03-13
便秘主要是饮食结构不合理、排便习惯不好导致的
建议多吃点含有纤维素的食物，比如地瓜、韭菜、芹菜，每天养成定时排便的习惯
罗正强
已帮助网友：1322
2016-03-13
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等
饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮，如果情况没有改善，建议到正规医院接受进一步治疗
赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-03-13
你这种情况是阴虚火旺导致的
你这种情况治疗的话可以吃点芦荟胶囊和杞菊地黄丸，平时注意饮食忌辛辣油腻刺激，多吃水果蔬菜，保持情志舒畅，不要有心理压力。祝你早日康复
以上是对“长期习惯性便秘，经常排大便困难，3，4天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2090
2016-03-13
便秘多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状。
根据你的叙述，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
李海涛
已帮助网友：1713
2016-03-13
当存在肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄等问题的时候，就容易导致您这样的情况，
您应该及时去医院做个详细的检查。每天早上起来喝一杯温开水或是淡盐水，是可以很好的促进胃肠动力的，另外，土豆和芹菜一起吃，是不错的食疗办法，也可以自己买点栀子金花丸服用看看有没有效果。