这两天睡觉老是做梦睡不好
问题描述：这两天睡觉老是做梦睡不好！头一低就疼跟鼻子捏一下吸气头跟疼是怎么回事啊女，29岁身体状况良好
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高锡云
已帮助网友：2101
2014-11-27
做梦是一种正常的生理现象,但如果影响到睡眠质量的话,需要进行调节,睡前尽量不要做激烈的活动,多梦属于心脾虚弱,可以服用人参归脾丸调节,保持心情愉快,避免情绪激动，忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。
胡书香
已帮助网友：2004
2014-11-27
这种情况可能是鼻炎引起的，鼻炎有多种，及时检查确诊鼻炎的性质，医生指导下对症治疗