尝试过好多减肥方法都瘦不下来
女 | 43岁
2014-11-27
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问题描述：尝试过好多减肥方法都瘦不下来
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李芯蕾
已帮助网友：1628
2014-11-27
减肥是需要坚持和耐心的事，减肥注意节食和运动。
减肥的科学方法其实很简单，就是节食加运动，不过贵在坚持，只有能坚持下来才会有效果的。