最近脚开车老是瘪子,跟抽筋似的,缺钙吗
男 | 30岁
2014-11-21
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问题描述:最近脚开车老是瘪子,跟抽筋似的,是怎么回事?缺钙吗?应该怎么治疗?,
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韦华
已帮助网友:1966
2014-11-21
,脚老抽筋的原因可能是出汗过多、疲劳过度、缺钙等因素引起的。
要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。平时要加强体育锻炼,要注意保暖,不让局部肌肉受寒。