月经期能清肠排宿便吗
女 | 30岁
2014-11-16
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问题描述：经常便秘，满脸是痤疮，听说某些明星经常灌肠来排除宿便，不仅能排毒养颜还能减肥。每周都会到美容院用肥皂水灌一次肠，这周正赶上月经期，月经期能清肠排宿便吗？
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张磊
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2014-11-16
月经期最好不要灌肠，因为肛门离阴道口很近，灌肠容易把粪便污染到阴道口，再加上月经血，容易造成生殖道感染。最好的清肠排毒的方法是食疗，多喝些蜂蜜水，我吃些粗纤维的芹菜红薯都能够帮助排便。而且反复灌肠容易损伤直肠黏膜。