坐月子能吃水煮西红柿吗
女 | 28岁
2014-11-05
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问题描述:生完宝宝一个半月了,是顺产,自己的身体恢复的感觉挺好,宝宝的发育很正,宝宝一直没有使用奶粉,最近几天特别想吃西红柿,婆婆说不能吃凉的,能水煮西红柿吃,坐月子能吃水煮西红柿吗?
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唐建兵
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2014-11-05
刚生完宝宝的产妇是可以吃西红柿的,不要凉着吃,可以在微波炉里热一下,或者煮汤喝。西红柿对产妇的健康有很大的帮助。西红柿可以增加营养、具有促进消化的作用,能补充人体的维生素以及矿物质。但是不要单调的使用,要注意营养的均衡。合理饮食,不要偏食。