精力不足是什么原因儿
男 | 24岁
2014-10-28
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问题描述：今年24岁了，在年龄段应该是精力充沛的时候。可老是上班没精神，这样的精力不足是什么原因？
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王庆伟
已帮助网友：1512
2014-10-28
年轻人精力不足，主要与精神衰落和肾虚有关，在治疗上建议可以口服六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。每日可以吃西洋参抗疲劳。另外建立良好的作息习惯，每天保持8个小时左右的睡眠，注意营养的全面补充。一段时间后症状就可以得到改善。