孕妇早上吃牛奶面包行吗?
女 | 25岁
2014-10-28
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问题描述:刚刚检查出来怀孕一个多月,都还在工作所以早上就没有时间做饭,只是简单吃点面包,喝一杯牛奶,这样行吗?
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张磊
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2014-10-28
面包吃粗纤维食物,牛奶里面还有高蛋白,高脂肪,早上孕妇吃这些是可以的,在空闲的时间可多喝点鱼汤,排骨汤之类的,多吃点水果蔬菜,定期到医院做下产检,保持心情愉快。