160左右,还有多少长高的空间?
问题描述:160左右,还有多少长高的空间?
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金丽萍
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2014-10-25
青春期是孩子的第二个生长高峰,女孩11-13岁进入青春期,男孩12-14岁进入青春期,身体开始快速增长,身体的高度受父母的遗传影响相对较小,主要是后天的营养及锻炼充足即可,保证身体的生长。
保证营养的充足供应,积极锻炼身体。13岁才开始生长,到22岁才会停止生长,男孩则在25岁才会停止生长。
张莉莉
已帮助网友:1301
2014-10-25
13岁就160已经是高个了吧,每个人的身体不一样,有的快30了还能再长高呢,这个就压因人而异了。
建议平时多做运动,跑步跳绳最长个了,饮食上营养很重要,要保证身体的需求。
夏远波
已帮助网友:1246
2014-10-25
您还在生长发育阶段,生长的空间还有很大。
若您想知道自己还能长多高,可以拍个X光片,看看骨龄即可。
张莉莉
已帮助网友:1301
2014-10-25
请问您几岁开始来月经的?因为没有检查您的骨龄,我们无法知道您能长高的精确高度,也只能估计个大约?
您目前这种情况如果您保持良好的营养及一些运动,至少可以长到165厘米以上。具体还要根据您父母的身高及您来月经的年龄推测。祝愿您健康幸福!
请问您父母身高及您来月经年龄?
孙卫江
已帮助网友:1271
2014-10-25
根据你所述的情况分析,这个问题很确定,身高与遗传、后天营养、运动有关。
建议注意日常饮食均衡营养、加上适当的运动锻炼,会对身高有所帮助,希望对你有帮助。
许若珊
已帮助网友:1939
2014-10-25
建议到医院拍一个膝关节X线,明确骨骺线是否闭合,如果尚未闭合,平时注意饮食营养,加强体育锻炼,有助于长高。
根据你的年龄考虑,还是有长高的可能的。至于生长的空间这个不好说,要根据个人的情况而定。
吴玉琴
已帮助网友:2666
2014-10-25
如果身体正处于青春发育期的话,13岁应该还有一定生长空间的。
平时积极锻炼。加强营养对长高有很大帮助。适当补钙调理即可。