腰肩椎盘突出

腰肩椎盘突出,可以服用一些舒经通络、活血化瘀、消肿止痛为主。但是服药只能缓解症状,没有治疗效果,腰椎间盘突出的治疗在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础,彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢,因内服需通过肝脏吸收,进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。建议早治疗。患者需要注意以下几点:一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。三:平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。六:平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构腰间盘突出的这个病症的治疗和护理是一体的,也就是说,腰间盘突出是一个很长期的病症,治疗到治愈非一日之功的,后期的护理工作也是非常重要的。