高血压引起失眠咋办
女 | 41岁
2014-10-22
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问题描述：高血压引起失眠咋办
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张莉莉
已帮助网友：1301
2014-10-22
高血压患者要保持一个良好的心态,不要紧张,焦虑,平时要多运动,多吃蔬菜和水果,清淡低盐低脂饮食。
唐建兵
已帮助网友：1212
2014-10-22
从你描述的情况来看,你目前的失眠的这种情况,多注意休息,可以适当的出去走走散散心情,使心情舒畅等,从而就可以逐渐的达到改善的了。