植物神经紊乱自调节
女 | 27岁
2014-10-22
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问题描述：最近几天，突然觉得心慌,胃很不舒服,当时神经突然很紧张,心跳加快，觉得自己的心脏有问题,然后就去医院检查,神经内科的给下的定论是植物神经紊乱，这种疾病是只能靠自调节才有用吗？
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张晓光
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2014-10-22
你可以多进行一些户外活动，不要一个人闷在家中，可以参加一些体育锻炼，如打羽毛球、打太极拳等。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。