每天白天睡晚上睡还是感觉很累是什么原因
问题描述：每天白天睡晚上睡 还是感觉很累 是什么原因
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朱子强
已帮助网友：1838
2014-10-21
你的症状是与体质虚弱,或气血虚亏,脾虚气虚,精力不足,脾虚湿困等有关的,需要检查确诊。也可以配合中医辨证用中药进行治疗。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2014-10-21
如果生理上没有什么不适的话,可能没有养成良好的作息时间,加上睡眠质量不好。要加强运动,睡前泡脚按摩,喝杯热奶。