每天睡不够,感觉很累头疼
男 | 34岁
2016-11-21
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问题描述:每天睡很多时间,都感觉不够,睡到自然醒,可以保持两三个小时清醒,之后又会觉得困,不及时睡觉,硬撑着,会感觉特别疲乏,而且头疼脑热!偶尔会觉得恶心想吐!
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李江萍
已帮助网友:1462
2016-11-21
如果每天睡眠的时间足够,但是依然感觉不清醒,很有可能和你睡眠过多也是有关系的。而且也可以做血常规检查,考虑是否有发烧感冒,或者消化系统疾病。也是可以做相关检查确定的。如果都是正常的,需要规律作息时间,提高自身身体素质的