吃什么能让的精子更好呢？
男 | 27岁
2014-10-20
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问题描述：最近和有准备生小孩的打算，上班忙最近身体老是觉得累，但是让精子能好些，那么吃什么食物能使精子质量变高呢？
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金丽萍
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2014-10-20
一般多考虑肾虚，可以适当服用金匮肾气丸，桂附地黄丸治疗，平时可以多吃海参,鳝鱼,泥鳅,墨鱼及芝麻,山药,银杏,豆腐皮,冻豆腐,花生仁,葵花子,榛子等.含镁较多的食物。