高血压能吃包子和面条吗？
男 | 63岁
2014-10-19
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问题描述：高血压有十年了，一直长期服用一些降压药物，特别在犯病的时候，还需要在医院里住院几天，才能够有效地控制血压，前段时间住院了，特别强调饮食，高血压能吃包子和面条吗？还应该吃些什么呢？
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孙卫江
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2014-10-19
可以吃的，高血压本来就是富贵病，注意饮食清淡，不吃辛，辣刺激性的食物。可以吃一些粗粮，麦片、糙米、杏仁、榛子、利马豆，适宜的食品米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。另外多吃一些新鲜的蔬菜水果，特别是黑木耳，洋葱，能够软化血脂降血压。