失眠十几年
问题描述：失眠十几年，看过吃过药就是好不了
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刘林勇
已帮助网友：1906
2014-10-18
有检查过身体有什么疾病吗，或是平时睡眠不规律。
建议平时规律睡眠，白天可适当加强运动，必要时可使用调理神经的药物。
欣铃
已帮助网友：2192
2014-10-18
考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康