痰湿饭量大咋办
男 | 29岁
2014-10-18
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问题描述：属于痰湿体质，不过饭量大，小便少，发黄。老是感觉口干，但不想喝水，为什么会这样，是什么引起的痰湿呢？该咋办呢？
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王志强
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2014-10-18
这是一种常见的体质类型。痰湿体质的人体形大多都是肥胖的，身重而且也很容易疲倦，喜欢吃肥甘厚味的食物，并且食量也很大，在饮食上首先要戒除肥甘厚味，戒酒，而且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果，特别是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物，更应多吃。