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饭量大,该如何科学减肥

男  |  19岁 2014-12-16 有1个回复

问题描述:饭量大,该怎么样科学减肥

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王淼
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2014-12-16

如果想要减肥,只能通过坚持运动,别的没有好办法每天坚持运动,长期的坚持下去,自然就会有好的身材,达到减肥的目的。想要瘦腿部,可以每天坚持慢跑,骑自行车,游泳等运动,都能起到不错的效果