睡觉醒了眼睛睁不开也动不了是什么原因
女 | 23岁
2014-10-17
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问题描述:有时候睡觉明明醒了,可是眼睛却睁不开,身体也动不了,想说话也说不出,但是精神却很清醒,能听到旁边的人在说话,可是身体却怎么也不听指挥,是什么原因啊?
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张莉莉
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2014-10-17
这种现象是正常的,对身体健康不会有什么影响的,不用太紧张。多数是因为压力太大、精神紧张、过度疲劳、睡眠不足、焦虑、睡姿不当等引起的,首先让自己放松,不要让自己过度紧张,不要熬夜,保证充足的睡眠就可以了。