强迫症拖延症和轻度抑郁症咋办
问题描述：强迫症拖延症和轻度抑郁症咋办,强迫症对影响不大,可是明天就开学了,家长忙也没时间关注心里状况,作业还没有写,留了整整一黑板啊?不要以为家长,他们都当在开玩笑好么,根本没人真正理解!
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张惟
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2014-10-17
也许拖延是因为你想把事情做得更好吧,只是咱先保证把事情做完再把事情做好不是的。至于强迫,也许是因为身边的人对自己要求很高,长此以往,自己也对自己要求很高,也许是总是内心充满了不确定和混乱,所以总是从形式上去追求一致、整洁,从而把自己搞得很累。好像自己给自己判了刑。知道了原因也许会对你有所帮助吧
王国俊
已帮助网友：2269
2014-10-17
人在生活中不可避免地会产生各种不良情绪,假如不采取适当的方法加以宣泄和调节,将给身心带来十分不利的影响。所以,要是你心中有不愉快的事情及委屈,千万不要闷在心里,而要向知心朋友或亲人倾常有利的。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2014-10-17
建议您从现在开始写作业,能做多少是多少。以后要以学业为主,长大报答父母亲的养育之恩。