做事很难集中精神,睡眠不好,起来精神还是不好
女 | 28岁
2014-10-12
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问题描述：心情总是不好,做事很难集中精神,体重也在涨,睡眠不好,晚上二点左右才睡得着,早上睡到快中午,起来精神还是不好,进入不了深睡眠,感觉自己是否抑郁症
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霍思瑜
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2014-10-12
长时间处在这种不良的情绪下,确实抑郁症的现象,可以服用解郁安神颗粒调理一下。平时一定要放松心情,生活中确实会有很多不如意的事情,你要学会坚强的去面对。