怀孕初期韭菜可以吃吗
女 | 35岁
2014-10-10
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问题描述:刚怀孕没多久,知道怀孕的时候饮食有许多讲究,能吃什么不能吃什么都有许多规定。一直都挺喜欢吃韭菜的,那么饮食能吃韭菜吗?
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陈铁琳
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2014-10-10
怀孕初期是可以吃韭菜的,对你和你的宝宝都不造成影响,可以放心。怀孕期间要注意合理饮食搭配,多补充营养,像鱼肉、鸡蛋、瘦肉、大豆制品等都是不错的,当然每天还要摄入一定量的新鲜蔬菜水果。平时要多休息,保持良好的心情,记得定时做孕检。