生气导致失眠
女 | 26岁
2014-10-08
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问题描述：和男朋友吵架，生气导致失眠，有一个多星期了，晚上睡不着，只能够吃安眠药帮助入睡，身心俱疲该咋办？
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张莉莉
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2014-10-08
其实不用想那么多 ，安心的睡觉，明天就会好的，吵架只是为了更好的沟通，安眠药不能再吃了，吃多了肯定会伤害身体的。建议睡前不要喝可乐,咖啡,茶等饮料，听听音乐，你的身体最要紧。