哺乳期可以天天喝薏米红豆吗
女 | 26岁
2014-10-06
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问题描述：刚生了宝宝还在做月子，每天变着花样给做，让营养好一点，听人家说吃薏米红豆好，那么哺乳期能够天天喝薏米红豆吗？
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王志强
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2014-10-06
哺乳期间可以喝薏米红豆煮水，有补血的作用，薏米是有利尿、健脾胃等功效，红豆也是有利尿、消肿、健脾胃等功效，对乳汁的分泌没有影响的。哺乳期内建议注意营养，注意摄入含钙及铁高的食物。