每到中午头疼什么原因
女 | 26岁
2014-10-06
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问题描述：工作很忙，上午八点去上班。一忙就忙到中午十一点才吃饭，每天到中午就感觉头痛，还很困，是什么原因呢？
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彭含迪
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2014-10-06
这是由于一个上午的工作造成的疲劳。人在中午的时候应该适当午睡，最佳的午睡时间为12点到1点之间，午睡时间为20-30分钟左右，能有效地缓解疲劳，使人感到精神。