中午不休息头疼什么原因
男 | 24岁
2014-09-26
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问题描述:中午总想睡一觉,不休息的话下午就觉得头疼,工作时精神也不好,感觉昏昏沉沉的头脑不清楚,工作也老是出错,是什么原因呢?
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王妍春
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2014-09-26
这个不是病,就是用脑过度或睡眠不足,休息不好引起的。平时应注意劳逸结合,注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,消除紧张、烦闷、恐惧心理,特别不能大喜大悲大怒大忧。