几乎每天晚上都要做梦说梦话
问题描述：几乎每天晚上都要做梦说梦话,自己醒来也,是病吗,正常吗?
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刘艳美
已帮助网友：1174
2014-10-05
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的
彭含迪
已帮助网友：1768
2014-10-05
如果对你的生活没有影响,而且白天精力充沛,达到了睡眠休息的目的,就没有必要在意这个问题。也没有必要处理。