铁棍山药可不可以蒸着吃
女 | 36岁
2014-10-04
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问题描述：最近感觉有一些虚弱，有一些咳嗽，一咳嗽就停不下来，听说山药能治疗咳嗽， 就想蒸着吃铁棍山药，但是山药能不能蒸着吃？
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霍思瑜
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2014-10-04
山药是可以蒸着吃的，可以止咳润肺，有利于对咳嗽的治疗，建议每天吃一百克山药，这要还可以补血养颜，而且是没有副作用的。