天天失眠,易醒,去你家就诊,星期几去好,哪个好
问题描述:天天失眠,易醒,去你家就诊,星期几去好,哪个好
想得到的帮助:
天天失眠而且易醒,怎么治疗
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王涛
已帮助网友:2882
2014-09-30
失眠严重影响工作和生活,导致失眠的原因有多种,有某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶>.
建议你在任一天去医院神经科或精神科进行相关检查,然后再对症治疗。
王妍春
已帮助网友:1220
2014-09-30
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
建议每天喝黄花菜汤,失眠较多的人,除了常喝酸枣仁茶,还可以用酸枣仁汤来煮小米粥喝,可以先试一下,谢谢