初期怀孕,好累!
问题描述：怀孕2个月，每天无精打采,好累。有什么办法能够提神?每天已由足够睡眠.
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肖平东
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2011-08-01
建议不要偏食.饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果.防止感冒等.忌辛辣食物.适当活动。
张月玲
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2011-08-01
这个情况考虑为怀孕引起的妊娠反应，主要表现为恶心呕吐、食欲不振的情况，现在的情况需多休息，适当运动对此也是有利的。
肖平东
已帮助网友：2287
2011-08-01
这种情况是怀孕引起的，建议你不必过分紧张,症状轻者对健康没有多大影响，不需要特殊治疗。建议你适当活动，保持心情愉快，情绪稳定，注意休息，保证充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，选择清淡可口、营养丰富和容易消化的食物，慢慢会好的。按时做好孕检，做血常规检查看看，排除贫血的可能。祝您健康。
廖元兴
已帮助网友：2091
2011-08-01
怀孕早期出现疲乏、嗜睡、厌食、怕冷、恶心。呕吐等属于正常的，注意休息、保持心情愉快、清淡饮食、不要接触有害化学物质或是环境、避免同房，以免引起早期流产等。祝您健康！