怀孕有些贫血每天喝红糖含有桂圆行吗
女 | 25岁
2014-09-24
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问题描述：怀孕4个月了，最近总是感觉身体没有力气，吃得也少了，而且还感觉到头晕，恶心。去检查说是贫血，建议多补充营养，不能药物治疗，恐怕影像胎儿。那平常吃些红糖，桂圆行吗？
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李泽
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2014-09-24
你这种情况就是贫血，喝红糖水，吃桂圆是可以的，因为它们都是补血的良品，特别食用桂圆粥效果也不错。建议你平时多补充铁元素，例如猪肝，黑木耳等。红枣也是补血的良品，注意别熬夜，保证睡眠质量。