男性贫血喝红糖行吗
男 | 28岁
2014-08-30
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问题描述：最近老是头晕的，有时候还不想吃东西，全身无力，去做了验血检查，检查说是贫血引起的，贫血都是喝红糖的，能不能喝红糖来补血呢？
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刘晓智
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2014-08-30
男人工作压力比较大，容易产生疲劳，乏力的感觉，影响身体健康和正常的工作。喝些红糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。红糖除了富含铁元素之外，红糖中的硒元素含量也是最高的，硒可谓是抗氧化的“排头兵”，能很好地延缓衰老，预防心血管疾病和癌症。