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脾气虚的问题

女  |  48 2011-07-02 有1个回复

问题描述:近段以来,血压低(58??92)气虚、脾虚食疗要吃什么比较好。

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魏仲恩
已帮助网友:2743

2011-07-02

血压偏低 建议饮食上,晕素兼吃,合理搭配饮食,不要偏食,使体质从纤弱逐渐变得健壮.
莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之功效,可常食用