为什么记忆力那么不好!
男 | 31岁
2014-09-09
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问题描述：为什么记忆力那么不好啊，做财会工作的，记忆力一直都很好，经常失眠，睡眠不好，感觉记忆力越来越不好了，感觉每天都迷迷糊糊的，这病因是什么啊？
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王国俊
已帮助网友：2269
2014-09-09
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!